【悲報】はじめてベンチプレスをやったんだけど50kg上がらなかったwwwwwwwww 2017年09月22日 カテゴリ:筋トレ種目 【【悲報】はじめてベンチプレスをやったんだけど50kg上がらなかったwwwwwwwww】の続きを読む
お前ら「初心者はBIG3やれ」ジムの人「初心者はマシンで基礎筋力をつけましょう」 2017年09月19日 カテゴリ:筋トレ種目 【お前ら「初心者はBIG3やれ」ジムの人「初心者はマシンで基礎筋力をつけましょう」】の続きを読む
中学のとき運動神経良かったDQNだったやつがスクワット80kgでタヒにそうになっててクッソワロタwwwwwwww 2017年09月19日 カテゴリ:筋トレ種目 【中学のとき運動神経良かったDQNだったやつがスクワット80kgでタヒにそうになっててクッソワロタwwwwwwww】の続きを読む
ジムで腹筋しながら「7951億4986万9432ッッッッ!!7951億4986万9433ッッッッ!!!」って言うの楽しすぎwwwwwwwwwwwwwwwwww 2017年09月19日 カテゴリ:筋トレ種目 【ジムで腹筋しながら「7951億4986万9432ッッッッ!!7951億4986万9433ッッッッ!!!」って言うの楽しすぎwwwwwwwwwwwwwwwwww】の続きを読む
「腕立て30回 腹筋50回 懸垂10回」←標準的男性が出来て当たり前のスペック 2017年09月17日 カテゴリ:筋トレ種目 【「腕立て30回 腹筋50回 懸垂10回」←標準的男性が出来て当たり前のスペック】の続きを読む
プッシュアップバーで腕立てしてるんやけどベンチプレスに換算したら何kgくらいなんやろ? 2017年09月12日 カテゴリ:筋トレ種目 【プッシュアップバーで腕立てしてるんやけどベンチプレスに換算したら何kgくらいなんやろ?】の続きを読む
ベンチプレスの男性平均が40kgって嘘だろ?wwwwwwwwwwwww 2017年09月08日 カテゴリ:筋トレ種目 【ベンチプレスの男性平均が40kgって嘘だろ?wwwwwwwwwwwww】の続きを読む
筋トレの中で一番楽しいトレーニングwwwwwwwwwwwwwwwwww 2017年09月03日 カテゴリ:筋トレ種目 【筋トレの中で一番楽しいトレーニングwwwwwwwwwwwwwwwwww】の続きを読む
「腕立て伏せ20回 腹筋10回 懸垂2回」← 普段何も運動やってなくても男子なら最低これだけ出来ないと恥ずかしいという数字 2017年08月27日 カテゴリ:筋トレ種目 【「腕立て伏せ20回 腹筋10回 懸垂2回」← 普段何も運動やってなくても男子なら最低これだけ出来ないと恥ずかしいという数字】の続きを読む
筋トレやりだしてベンチプレス100kg達成したったwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 2017年08月21日 カテゴリ:筋トレ種目 【筋トレやりだしてベンチプレス100kg達成したったwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww】の続きを読む